T
R
A
I
L
Найди свою сильную сторону
RT Club - это сообщество, объединяющее
любителей бега по пересеченной местности.
любителей бега по пересеченной местности.
В ЧЕМ НАША
Поможем вам подготовиться к целевому старту.
Продуктивно сопроводим вас в межсезонье.
Качественно спланируем тренировочный процесс.
Организуем беговые сборы и фитнес туры.
Проводим открытые встречи и лекции.
В ЧЕМ НАША
УНИКАЛЬНОСТЬ
УНИКАЛЬНОСТЬ
1
2
3
4
5
Тренировочные планы
Подробно расписываем тренировки. Персонально. Мы против групповых планов, поскольку ситуация у каждого индивидуальная. Консультируем на протяжении всего тренировочного плана.
Подробно расписываем тренировки. Персонально. Мы против групповых планов, поскольку ситуация у каждого индивидуальная. Консультируем на протяжении всего тренировочного плана.
Тренировочный лагерь
Организуем беговые сборы: подводящие к конкретному старту, и загрузочные межсезонные. Проводим фитнес-туры на территории России и Европы. Туры чаще всего привязаны к локальным стартам.
Организуем беговые сборы: подводящие к конкретному старту, и загрузочные межсезонные. Проводим фитнес-туры на территории России и Европы. Туры чаще всего привязаны к локальным стартам.
Узнать
Узнать
БЕГИ КРАСИВО
БЕГИ КРАСИВО
Открытые тренировки
Совместные групповые тренировки с конкретно поставленной задачей. Это может быть "круговая" загрузка, или практика бега в гору и с горы, скоростные работы, кроссы, специальные беговые упражнения, общая физическая подготовка.
Совместные групповые тренировки с конкретно поставленной задачей. Это может быть "круговая" загрузка, или практика бега в гору и с горы, скоростные работы, кроссы, специальные беговые упражнения, общая физическая подготовка.
Записаться на открытую тренировку
Кирилл Русин
Опыт в трейлранниге: 6 лет.
Опыт в тренерской деятельности: более 5 лет.
Спортивная специализация: легкая атлетика, трейлраннинг, скайраннинг.
Любимые дистанции в трейле: ультрамарафоны.
ITRA Performance Index: 750.
Старты:
Призёр Elton Ultratrail 2016
Призёр гонки SALOMON ZUGSPITZ Ultratrail
Дважды призёр Crimea X Run 2015, 2016
Победитель adidas Elbrus Word Race 2016 на дистанции Mountain Marathon
Финишер командной 7-дневной гонки GORE-TEX® Transalpine-Run
Один из лучших россиян на знаменитой гонке UTMB 170К вокруг Монблана,
общий набор высоты 10000+ м
Тренерская работа:
На данный момент работает со спортсменами-любителями, проводит
подготовку учеников к международным и российским стартам по бегу
и трейлраннингу, в которых они успешно финишируют и занимают
призовые места.
Опыт в трейлранниге: 6 лет.
Опыт в тренерской деятельности: более 5 лет.
Спортивная специализация: легкая атлетика, трейлраннинг, скайраннинг.
Любимые дистанции в трейле: ультрамарафоны.
ITRA Performance Index: 750.
Старты:
Призёр Elton Ultratrail 2016
Призёр гонки SALOMON ZUGSPITZ Ultratrail
Дважды призёр Crimea X Run 2015, 2016
Победитель adidas Elbrus Word Race 2016 на дистанции Mountain Marathon
Финишер командной 7-дневной гонки GORE-TEX® Transalpine-Run
Один из лучших россиян на знаменитой гонке UTMB 170К вокруг Монблана,
общий набор высоты 10000+ м
Тренерская работа:
На данный момент работает со спортсменами-любителями, проводит
подготовку учеников к международным и российским стартам по бегу
и трейлраннингу, в которых они успешно финишируют и занимают
призовые места.
Сергей Шелковой
Опыт в трейлранниге: 4 года.
Опыт в тренерской деятельности: 2 года.
Спортивная специализация:трейлраннинг, скайраннинг.
Любимые дистанции в трейле: ультрамарафоны.
ITRA Performance Index: 707.
Старты:
Призер самой сложной ультра гонки в России 2019 Salomon Wild Trail 125km,
общий набор 9850м
Победитель TTS Белый Трейл 2019
Дважды призёр и постоянный участник Altai Ultra Trail 110 км
Призёр гонки Майский трейл 2017
Финишер экстримального марафона Elton Ultra 100 miles
Призёр экстримального трейла The Jungle 100Km (Тайланд)
Финишер Ultra Trail Lago d'Orta 120 км, общий набор высоты 8000 м
Опыт в трейлранниге: 4 года.
Опыт в тренерской деятельности: 2 года.
Спортивная специализация:трейлраннинг, скайраннинг.
Любимые дистанции в трейле: ультрамарафоны.
ITRA Performance Index: 707.
Старты:
Призер самой сложной ультра гонки в России 2019 Salomon Wild Trail 125km,
общий набор 9850м
Победитель TTS Белый Трейл 2019
Дважды призёр и постоянный участник Altai Ultra Trail 110 км
Призёр гонки Майский трейл 2017
Финишер экстримального марафона Elton Ultra 100 miles
Призёр экстримального трейла The Jungle 100Km (Тайланд)
Финишер Ultra Trail Lago d'Orta 120 км, общий набор высоты 8000 м
К
О
М
А
Н
Д
А
К
О
М
А
Н
Д
А
Новости клуба
HOKA Wild Trail
Кемп Крым
Сочи. Дистанция от 34 до 80 км. Набор до 7000м
Галька,камни,грязь,лес с корнями, обрывы,немного асфальта
Наши ребята, которые все это пробежали и их результаты, включающие в себя гораздо больше,чем просто цифры.
80км, набор 6980м
Василий Горбачев 21ч07м Семен Тум 24ч17м
50км, набор 3950м
Кирилл Русин 6ч24м Кабаева Даша 9ч08м
Белобородов Сергей 10ч44м Дмитренко Лена 13ч49м
34км,набор 3270м
Другова Аня 8ч30м Пархоменко Максим 6ч34м
Калугина Даша 7ч35м Глушков Петр 9ч23м
Галька,камни,грязь,лес с корнями, обрывы,немного асфальта
Наши ребята, которые все это пробежали и их результаты, включающие в себя гораздо больше,чем просто цифры.
80км, набор 6980м
Василий Горбачев 21ч07м Семен Тум 24ч17м
50км, набор 3950м
Кирилл Русин 6ч24м Кабаева Даша 9ч08м
Белобородов Сергей 10ч44м Дмитренко Лена 13ч49м
34км,набор 3270м
Другова Аня 8ч30м Пархоменко Максим 6ч34м
Калугина Даша 7ч35м Глушков Петр 9ч23м
Кемп Алтай
Три недели AUT CAMP 2020 в цифрах:
-Общий набор за все время 20000м
-Максимально пройденная дистанция - 60 км
-Пройденных ущелий - 10 и 1 долина
-Среднее количество бродов в день-3
-Количество дней с мокрыми ногами-17
-Количество простуженных дней из-за окрых ног - 0
-Количество банных дней-21
-Открыто новых троп-много
-Общий набор за все время 20000м
-Максимально пройденная дистанция - 60 км
-Пройденных ущелий - 10 и 1 долина
-Среднее количество бродов в день-3
-Количество дней с мокрыми ногами-17
-Количество простуженных дней из-за окрых ног - 0
-Количество банных дней-21
-Открыто новых троп-много
У кемпа в таком месте свои особенности.
Кроссовые тренировки, эстафета, отработка техники спусков и подъемов. Проходили в таких потрясающих местах как Мангуп-Кале, Долина приведений, гора Демерджи, Римская тропа.
Беговые тренировки разнообразили-заплыв в Грот под Ласточкиным гнездом, посещение исторических мест, море по вечерам.
И вишенка на торте- покорение АЙ-Петри
Дситанция 4800м. с набором 1000м.
Кроссовые тренировки, эстафета, отработка техники спусков и подъемов. Проходили в таких потрясающих местах как Мангуп-Кале, Долина приведений, гора Демерджи, Римская тропа.
Беговые тренировки разнообразили-заплыв в Грот под Ласточкиным гнездом, посещение исторических мест, море по вечерам.
И вишенка на торте- покорение АЙ-Петри
Дситанция 4800м. с набором 1000м.
Стань частью команды RT Club
Найди свою сильную сторону
